Cymorth Cyntaf Iechyd Meddwl Lefel 1

Bydd dysgwyr yn cael eu cyflwyno i amrywiaeth o gyflyrau iechyd meddwl, gan gynnwys ond heb fod yn gyfyngedig i iselder a mater hollbwysig hunanladdiad, sy'n bryder sylweddol yng nghymdeithas heddiw. Bydd y cyflwyniad hwn nid yn unig yn canolbwyntio ar ddiffiniadau a symptomau'r cyflyrau hyn ond hefyd yn ymchwilio i'r achosion sylfaenol a'r ffactorau risg sy'n cyfrannu at eu datblygiad. Yn ogystal, bydd dysgwyr yn meithrin dealltwriaeth gynhwysfawr o straen, gan archwilio sut mae'n effeithio ar iechyd meddwl a chorfforol, a'r ffyrdd y gall amlygu ym mywyd beunyddiol. Fel rhan o'r daith addysgol hon, bydd dysgwyr yn cael eu harwain ar ddefnyddio iaith briodol a sensitif wrth drafod materion iechyd meddwl a phan fyddant yn cefnogi unigolion a allai fod yn ei chael hi'n anodd. Mae'r agwedd hon yn hanfodol, gan y gall y geiriau a ddewiswn gael effaith ddofn ar y rhai sy'n profi heriau iechyd meddwl. Drwy…